梅ひじきとあおさのワサビ茶漬け

梅ひじきとあおさのワサビ茶漬けの完成写真

もち麦と雑穀のプチプチとした食感が美味しい梅ひじきに、あおさのりとワサビを合わせたお茶漬けです。 一杯でお腹を満たせます。

れしぴ提供:ラッキーさん

使用する冷凍食品

材料(1人分)

  • あおさのりひとつまみ
  • かつお節ひとつまみ
  • ごま少々
  • だしの素小さじ1
  • ワサビ適量
  • 熱湯200ml
  1. 梅ひじきは表示の通り電子レンジで加熱する。

  2. お茶碗に梅ひじき、あおさのり、だしの素を入れ、熱湯を注ぐ。

  3. かつお節とごま、ワサビをかけたら完成!

上手に作るコツ

のせるだけ簡単です。

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