梅ひじきとあおさのワサビ茶漬け
もち麦と雑穀のプチプチとした食感が美味しい梅ひじきに、あおさのりとワサビを合わせたお茶漬けです。 一杯でお腹を満たせます。
使用する冷凍食品
材料(1人分)
- あおさのりひとつまみ
- かつお節ひとつまみ
- ごま少々
- だしの素小さじ1
- ワサビ適量
- 熱湯200ml
梅ひじきは表示の通り電子レンジで加熱する。

お茶碗に梅ひじき、あおさのり、だしの素を入れ、熱湯を注ぐ。

かつお節とごま、ワサビをかけたら完成!
上手に作るコツ
のせるだけ簡単です。
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