枝豆こんぶのなめこドリア
食物繊維が豊富な枝豆こんぶにヘルシーなナメコを加えたドリアです。 ランチにおススメです。
使用する冷凍食品
材料(1人分)
- なめこ20g
- レトルトシチュー1かけ(22g)
- チーズひとつまみ
- 水100ml
- 牛乳50ml
枝豆こんぶは表示の通り電子レンジで加熱する。 オーブントースターは予熱にかける。

固形レトルトシチューをキッチンバサミまたは包丁で細かく切る。

鍋に水、シチューを入れ中火にかける。

シチューが溶けたら牛乳を加える。

なめこを加えて火を止める

耐熱容器に枝豆こんぶを入れ、シチューをかける。

チーズをかけてオーブントースターで焦げ目がつくまで焼く。

完成!
上手に作るコツ
常温に置いたレトルトシチューをハサミで細かく切ると時短になります。
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