枝豆こんぶのなめこドリア

枝豆こんぶのなめこドリアの完成写真

食物繊維が豊富な枝豆こんぶにヘルシーなナメコを加えたドリアです。 ランチにおススメです。

れしぴ提供:ラッキーさん

使用する冷凍食品

材料(1人分)

  • なめこ20g
  • レトルトシチュー1かけ(22g)
  • チーズひとつまみ
  • 水100ml
  • 牛乳50ml
  1. 枝豆こんぶは表示の通り電子レンジで加熱する。 オーブントースターは予熱にかける。

  2. 固形レトルトシチューをキッチンバサミまたは包丁で細かく切る。

  3. 鍋に水、シチューを入れ中火にかける。

  4. シチューが溶けたら牛乳を加える。

  5. なめこを加えて火を止める

  6. 耐熱容器に枝豆こんぶを入れ、シチューをかける。

  7. チーズをかけてオーブントースターで焦げ目がつくまで焼く。

  8. 完成!

上手に作るコツ

常温に置いたレトルトシチューをハサミで細かく切ると時短になります。

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