マイページつくねのライススティック
つくねをご飯と一緒に手軽に食べられます
使用する冷凍食品
材料（1人分）
- ごはん茶碗一杯
- 片栗粉小さじ1
- 焼肉のたれ大さじ1.5
ご飯に片栗粉を混ぜます
ラップをひいて、1を広げます。そこに表示通りに温めたつくねに串を刺したものを乗せます。 ラップの上からつくねにごはんを巻き付け、形を整えます
2を、フライパンに油をひいて両面焼きます
3に、焼肉のたれを流し入れ、加熱しながら両面にからめ、完成です
上手に作るコツ
焼肉のたれをからめるとき、焦げ付かないように気を付けます
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