牛カルビでビビンバ丼

牛カルビでビビンバ丼の完成写真

肉そぼろの代わりに牛カルビを使いました。 コチュジャンソースに絡めてご飯にのせます。

れしぴ提供:みさとさん

使用する冷凍食品

材料(2人分)

  • ご飯2膳分
  • もやし 1/2袋
  • *ごま油大さじ1
  • *塩小さじ1/5
  • *にんにくチューブ1センチ
  • *いりごま少々
  • ほうれん草1わ
  • aごま油大さじ1
  • a牛ダシダ小さじ1
  • a醤油小さじ1
  • aいりごま少々
  • コチュジャン小さじ1
  • みりん小さじ1/2
  1. お鍋にお湯を沸かしもやしを2分茹でる。

  2. ①の水をよく切り、*を全て入れてよく和えたら、もやしのナムルの出来上がり。

  3. 再度お鍋に湯を沸かし、ほうれん草の軸のみ30秒茹で、全体を入れてさらに20秒茹でたらざるにあけ、水で冷やす。

  4. ③の水気を絞り3センチ幅にカットしておく。

  5. ④をaで和えたらほうれん草のナムルの出来上がり。

  6. 牛カルビを表示通り解凍しそれぞれ4等分〜6等分にカットしておく。

  7. 器にコチュジャンとみりんを入れ混ぜ合わせておく。

  8. 丼ぶりにご飯をよそう。

  9. 分量は2人前なので、ナムルと牛カルビを半分づつご飯の上にのせ、カルビの上にコチュジャンソースをかけたら出来上がり。

上手に作るコツ

ナムルのにんにくの量はお好みで増減して下さい。

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