かにシューマイとザーサイの和えもの
ザーサイとお野菜たっぷりの和えものです。分量が多いので、かにシューマイを増やして2人分の小鉢にすることも出来ます。
使用する冷凍食品
材料(1人分)
- キャベツ50g
- いんげん25g
- ザーサイ15g
- 砂糖小さじ2分の1
- 醤油小さじ2分の1
- 酢小さじ2分の1
- 生姜チューブ3mm
- ごま油小さじ3分の1
- いりごま小さじ2分の1

いんげんはヘタを落とします。お湯を沸かして多めに塩を入れ2分茹でて冷水で冷まします。

冷めたら3〜4cm長さの斜めに切ります。

キャベツは1cm〜1.5cm幅の千切りにしてお皿に入れ、ふんわりラップをかけてレンジ500w40秒温め、粗熱が取れたら絞ります。

ザーサイは5〜1cm幅に切ります。
かにシューマイは袋の裏の指示に従い温めます。

ボールに砂糖、醤油、酢、生姜、ごま油、いりごまを合わせて砂糖が溶けるまでしっかり混ぜたら②③④を加えてよく絡めます。
⑤を⑥に入れて軽く絡めて出来上がりです。
上手に作るコツ
調味料を合わせたら味をみて、甘さが足りないと感じたら砂糖を少しだけ足してください。 シューマイを入れたら崩れないように軽く混ぜてください。
ありがとうの声
ありがとうの声はまだありません。





