マイページ彩り野菜炒め
彩り豊かで栄養満点、お弁当のおかずにぜひ
使用する冷凍食品
材料（1人分）
- キャベツ1枚
- 玉ねぎ3分の１玉
- 人参4分の1本
- ツナ缶大さじ1
- 塩コショウ小さじ2分の1
ツナ缶の油は抜かなくてそのままで大丈夫です
キャベツを一口サイズにカット、玉ねぎ人参は細かくカットします
ほうれん草のバター炒めは表記通りに解凍しておきます
フライパンで人参、玉ねぎから先に炒めます
玉ねぎがしんなりしてきたらキャベツとツナ大さじ1、ほうれん草のバター炒めをいれて炒めます
最後に塩コショウを入れて軽くまぜたら完成です
上手に作るコツ
バター炒めの味がしっかりしているので濃い味付けは必要ないです 塩のみでも美味しく出来ると思います
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