ひじきと人参しりしり

ひじきと人参しりしりの完成写真

人参しりしりにひじき煮を加えました。色とりどりのおかずになりました

れしぴ提供:ゆうはなさん

使用する冷凍食品

材料(2人分)

  • 人参1本
  • ツナ缶1缶
  • 卵1個
  • 白だし大匙1
  • 油少々
  1. ひじき煮は表示の通り電子レンジで加熱します。にんじんは皮をむき、5センチくらいの千切りにします。

  2. 油をひき、にんじんをしんなりするまで炒めます。

  3. ツナを汁ごと加えてさらに炒めます。白だしを加えます。

  4. 卵を溶き混ぜ合わせます。混ざり合いましたら、ひじき煮を加えます。30秒ほど炒めます。

  5. 器に盛ります。できあがりです。

上手に作るコツ

人参をしんなりするまで炒めます。

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