野菜たっぷりカレー焼きそば
カレー風味の野菜たっぷり焼きそばです。
使用する冷凍食品
- お弁当を彩る 減塩 3種の和惣菜ほうれんそう胡麻あけ1カップ
- お弁当を彩る 減塩 3種の和惣菜五目きんぴら
材料(1人分)
- 焼きそばの麺1人前
- キャベツ3枚
- 豚肉適量
- 焼きそばの付属のソース半分
- カレールーを刻んだもの(カレーパウダー)大匙2
- 水大匙2

ほうれんそう胡麻あえと五目きんぴらは表示の通り電子レンジで加熱します。キャベツと豚肉は食べやすい大きさに切ります。
フライパンを温め、サラダ油をひきます。豚肉を炒めます。炒まったらキャベツを炒めます。

焼きそばの麺、ほうれんそう胡麻あえ、五目きんぴら、水を加えて炒めます。さらにソース、カレー粉を入れて全体に混ざるように炒めます。

器に盛ります。できあがりです。
上手に作るコツ
野菜からも水分が出ますので、加える水は加減をして入れて下さい。
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