ほうれんそうとキャベツのふんわり焼き

ほうれんそうとキャベツのふんわり焼きの完成写真

ふっくらとしたお好み焼き風です。お弁当にもお勧めです。

れしぴ提供:ゆうはなさん

使用する冷凍食品

材料(1人分)

  • 小麦粉大匙3
  • 卵1個
  • ベーキングパウダー小匙1
  • キャベツ2枚
  • サラダ油適量
  • ポン酢適量
  • ソース適量
  1. ほうれんそう胡麻あえは表示の通り電子レンジで加熱します。ボウルにほうれんそう胡麻あえ、小麦粉、ベーキングパウダー、卵、キャベツを入れます。

  2. 材料を混ぜます。

  3. フライパンを温めます。サラダ油をひき、混ぜたタネを様子を見ながら弱火〜中火で焼きます。

  4. 両面5分くらいずつ焼きます。

  5. 食べやすい大きさに切ります。できあがりです。お好みでポン酢やソースでお召し上がり下さい。

上手に作るコツ

焦げないように様子を見ながら焼いて下さい。ベーキングパウダーを入れることによってふっくらとします。

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