これ一つで朝食になる♪カップエッグ

これ一つで朝食になる♪カップエッグの完成写真

カップエッグにハムとほうれん草のソテーを敷きました。 これ一つで朝ごはんのおかずになります♪

れしぴ提供:Rinrinさん

使用する冷凍食品

材料(1人分)

  • 卵1個
  • ハム1枚
  • 塩コショウ少々
  1. ほうれん草は表示通り温める。

  2. ハムはカップに収めるので周りの8箇所に切り込みを入れる。

  3. シリコンカップの中にアルミカップを入れてハムを敷く。

  4. ほうれん草ソテーを入れる。

  5. 卵をゆっくりとのせる。 卵の上に塩コショウをする。

  6. トースターで5-6分焼く。

  7. 出来上がり!

上手に作るコツ

トースターで焼く際はワット調節ができるものであれば中のレベルでじっくりと焼いて下さい。(生焼けを防ぐためです。)

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