麻婆茄子の白和え風
白和えではなく、色味的には「黒」っぽいですが、さっぱりといただけます。
使用する冷凍食品
- 自然解凍でおいしい! 3種の中華1カップ
材料(1人分)
- 木綿豆腐40g
- すりごま適量

木綿豆腐はキッチンペーパーにくるんで水切りします。

①を裏ごしします。
麻婆茄子は表示の通りに電子レンジで加熱し、冷ましておきます。

②と③、すりごまを混ぜ合わせて完成です。
上手に作るコツ
木綿豆腐じゃなくてもできます。
ありがとうの声
ありがとうの声はまだありません。
白和えではなく、色味的には「黒」っぽいですが、さっぱりといただけます。

木綿豆腐はキッチンペーパーにくるんで水切りします。

①を裏ごしします。
麻婆茄子は表示の通りに電子レンジで加熱し、冷ましておきます。

②と③、すりごまを混ぜ合わせて完成です。
木綿豆腐じゃなくてもできます。
ありがとうの声はまだありません。
材料春巻の皮, ピザ用チーズ, ちりめんじゃこ, マヨネーズ, 片栗粉, 水, サラダ油
材料ウインナー, 粉チーズ
材料サニーレタス, 玉ねぎ, ミニトマト, サラダ油, ドレッシング
材料れんこん, 茹でもやし, ひじき, ちくわ, ツナ缶, すりごま, 白だし, 塩麹, 柚子胡椒, アマニオイル
材料ごはん, お茶漬けの素, お湯
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