チンジャオロース入り団子のスープ
団子にもスープにも野菜いっぱいで栄養満点☆
使用する冷凍食品
- 自然解凍でおいしい! 3種の中華1カップ
材料(2人分)
- 豚ひき肉100g
- 木綿豆腐40g
- キャベツ60g
- えのき20g
- コンソメキューブ2個
- 水600ml
チンジャオロースは表示の通りに電子レンジで加熱します。

①と豚ひき肉、木綿豆腐を袋の中で混ぜ合わせて団子状にします。

コンソメスープに野菜をいれて煮ます。柔らかくなったら②をいれ、火が通ったら完成です。
上手に作るコツ
肉団子はひき肉だけだと固くなりすぎるので、木綿豆腐を加えると柔らかく仕上がります。
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