つくねの和風ロコモコ丼

つくねの和風ロコモコ丼の完成写真

つくねを使った簡単和風ロコモコ丼です。野菜も取れてボリュームもあり、お手軽ランチなどにオススメです。

れしぴ提供:小芋さん

使用する冷凍食品

材料(1人分)

  • レタス1枚
  • ミニトマト2個
  • アボカド1/4個
  • マヨネーズお好み
  • しょうゆ小さじ2
  • わさびお好み
  • ごはん1膳
  • たまご1個
  1. レタスは洗って一口大にちぎっておく。ミニトマトは半分に切り、アボカドは縦にスライスする。

  2. つくねは表示通り解凍し、しょうゆとわさびを混ぜ合わせておく。(わさびはお好みです)

  3. ご飯を器に盛ります。

  4. ご飯の上にレタスとマヨネーズを乗せる。

  5. ④のレタスの上につくね、ミニトマト、アボカドを乗せる。

  6. 最後に目玉焼きを作り乗せ、②で作ったわさびしょうゆをかけて出来上がり。

上手に作るコツ

和風なので、ご飯は玄米や五穀米などでも美味しく作れます。

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