春菊とつくねの混ぜご飯
おにぎりにするのにもぴったりです!
使用する冷凍食品
材料(1人分)
- 春菊1束
- めんつゆ(3倍濃縮)大さじ1
- ゴマひとつまみ
- 温かいご飯茶碗一杯

春菊とレンジで表示通りに加熱したつくねを細かく刻みます

フライパンに油をひき、春菊を炒めます

春菊に火が通ったら、つくねを加え、めんつゆをくわえて炒めます

ご飯を用意し、炒めたつくねと春菊をご飯と混ぜます

最後にゴマをふりかければ完成です
上手に作るコツ
つくねは細かくしすぎないほうが、食感が残りおいしいです!
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