イカ天のふわふわたまご炒め
甘辛ダレが大変美味しいいかの天ぷらと、ふわふわのとろ〜りオムレツを合わせた、炒め物です。 簡単です!
使用する冷凍食品
材料(1人分)
- ししとうまたはピーマン1個
- 醤油小さじ1
- 油小さじ1
いかの天ぷら、とろ〜りオムレツは表示の通り電子レンジで加熱する。

いかの天ぷらをハサミでカットする。 ししとうはひとくち大にハサミでカットする。

中火のフライパンに油をひき、ししとうを炒め、オムレツを加え、木ベラなどでオムレツを切るように炒め合わせる。

いかの天ぷらを加えて混ぜ合わせ、全体に醤油をかけて味付けしたら火を止める。

完成!
上手に作るコツ
炒めるだけ!簡単です。
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