イカ天焼きそば

イカ天焼きそばの完成写真

特製の甘辛ダレが大変美味しいふわふわのいかの天ぷらを加えた焼きそばです。 イカ天を加えるだけで食べ応えが増し、より美味しくなります。

れしぴ提供:ラッキーさん

使用する冷凍食品

材料(1人分)

  • 焼きそば1人前
  • お好きな野菜100g程度
  • かまぼこ適量
  • 紅ショウガお好みで
  • 油大さじ1
  1. いかの天ぷらを表示の通り電子レンジで加熱する。

  2. 野菜とかまぼこを千切りにする。 (長ネギ、にんじん、玉ねぎ、もやしを使いました。)

  3. 中火のフライパンに油をひき野菜とかまぼこを炒めて、麺を加えよくほぐす。

  4. 麺がほぐれたら付属のソースを加えよく炒め、いかの天ぷらを加えて馴染んだら火を止める。

  5. お好みで紅ショウガをかけたら完成! (彩りの為いかをハサミで切って白い断面を出してます。)

上手に作るコツ

いかの甘辛いタレは焦げやすいため、火を通しすぎないようにする。

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