豆腐の蒸し餡かけ
あつあつを召し上がれ~ 寒い時期にほっとするレシピです。
使用する冷凍食品
材料(2人分)
- オクラ 1本
- 豆腐 4分の1丁
- 片栗粉(☆) 小匙2分の1
- 本だし(☆) 小匙2分の1
- 白だし(★) 小匙2
- 水(★) 小匙2
- 片栗粉(★) 小匙2分の1
豆腐は水切りしておく。

(★)は小さな容器にいれて混ぜておく。
「豆腐ハンバーグ」は袋の表示に従い解凍する。
オクラはさっとゆでて水分をふき、みじん切りにしておく。

水切り豆腐、豆腐ハンバーグ、オクラと(☆)を容器にいれてつぶし混ぜる。

2つに分けてラップでくるみ、電子レンジ600wで2分加熱する。
Step2をラップなしで電子レンジ500wで20秒加熱する。いったん取り出して素早く混ぜる。
電子レンジに戻して10秒加熱し取り出して素早く混ぜる。このとき、餡の固さを見て好みで小匙1~2杯程度の水を加えても良い。
最後にもう一度電子レンジに戻して10秒加熱し、素早く混ぜて餡の完成。

Step6のラップをはずし、器に盛り餡をかけて完成。
上手に作るコツ
Step5ではビニール手袋を着用して行うと作業しやすいです。
ありがとうの声
ありがとうの声はまだありません。





