6種の和惣菜 さつま揚げと昆布のうま煮焼きそば
6種の和惣菜の味のよく染みたさつま揚げが大変美味しい、コテコテのソース焼きそばです。 お腹が空いた時に5分で作れる、まな板も包丁も使わない簡単メニューです。 最高に美味しいです!
使用する冷凍食品
- お弁当を彩る 6種の和惣菜さつま揚げと昆布のうま煮1カップ
材料(1人分)
- ソース焼きそば1人前
- ツナ缶1/2個
- 長ネギ1/2本
- 卵1個
- 紅ショウガ、かつお節お好みで
- 油大さじ1
さつま揚げと昆布のうま煮は表示の通り電子レンジで加熱する。

温泉卵 耐熱茶碗に水を半分いれ、卵を落とす。 破裂防止でつまようじで黄身を1箇所刺し、電子レンジ500w 1分加熱する。 ※卵が完全に水に被るよう、茶碗は口が広くない物を使い、水の量を調整して下さい。

中火のフライパンに油をひき、長ネギをキッチンバサミで切って加え、麺を加えほぐすように炒める。

麺がほぐれたらさつま揚げと昆布のうま煮、ツナ缶を加えて炒める。 (写真は2人前で倍量です)

焼きそば付属のソースを加え炒めたら火を止める。

お皿に盛り付け、温泉卵をのせたら完成! 紅ショウガ、かつお節はお好みで!
上手に作るコツ
混ぜて炒めるだけ!
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