あじほぐしごはん

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あじの竜田を細かくしご飯の上にのせました。ご飯は青じそがまぶしてあるので食欲がそそります。

れしぴ提供：potakoさん

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   フライパンに油を敷き薄焼きたまごを作る。青じそも細かくきる。

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   かまぼこ4枚スライスし、残りは細かくする。

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   ボールにご飯、細かく切ったかまぼこ、青じそをいれまぜる。

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   混ぜたご飯を器に盛る。 あじの竜田をレンジで1分10秒くらいチンする。あじの竜田を細かくする。

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   ご飯の上にたまご、かまぼこ4枚、細かくしたあじの竜田をのせ出来上がり。