ささみ磯辺揚げのチリソース
ささみ磯辺揚げをチリソースで味付けし、ご飯にピッタリのおかずに仕上げました☆
使用する冷凍食品
材料(1人分)
- 長ネギ3cm
- 玉ねぎ1/4
- スイートチリソース大さじ1と1/2
- ケチャップ大さじ1
- 水大さじ1
- 中華だし小さじ1/2

ささみ磯辺揚げはパッケージ通りに解凍し、食べやすい大きさに切っておく 長ネギはみじん切り、玉ねぎは串切りにしておく

フライパンにサラダ油をひき長ネギを炒め、香りが出てきたらお皿にとり、スイートチリソースと混ぜておく

同じフライパンで玉ねぎを炒め、火が通ったらささみ磯辺揚げを入れ、さっと炒める

火を止め、②、ケチャップ、水、中華だしを入れ混ぜ合わせる

再び火をつけ、弱~中火で1〜2分加熱したら完成
上手に作るコツ
最後の加熱でケチャップの酸味が飛び、マイルドになります♪
ありがとうの声
ありがとうの声はまだありません。





