ささみ磯辺揚げの天むす風おにぎり
マヨネーズの風味とめんつゆがおにぎりにピッタリ!子供も大好きな味で、おかずいらずで美味しいです☆
使用する冷凍食品
材料(1人分)
- ご飯80g
- 塩少々
- のり適量
- めんつゆ少量
- お湯適量

ささみ磯辺揚げはパッケージ通りに解凍しておく

ラップの上に軽く塩を振り、ご飯を薄めに広げてのせる

めんつゆをパッケージの"つけつゆ"の規定量のお湯で希釈しておく (出来上がりが大さじ1程度になるように)

ささみ磯辺揚げをめんつゆにくぐらせ、ごはんの上から少し出るように乗せる

ささみ磯辺揚げを左右と下から包むように握る(ラップごと握って、画像はラップを開いた状態)

海苔を巻いて完成
上手に作るコツ
ラップを使って握ることで具材を入れても握りやすいです。
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