ちくわ入り厚焼き玉子

ちくわ入り厚焼き玉子の完成写真

ちくわの磯辺揚げを厚焼き玉子に入れました。 お弁当や朝ごはんにピッタリです。

れしぴ提供:MARUKOさん

使用する冷凍食品

材料(1〜2人分)

  • 卵3個
  • 醤油大さじ1
  • オリゴ糖(砂糖でも良い)大さじ1
  • オリーブオイル大さじ1
  1. ちくわの磯辺揚げを20秒レンジで加熱します。

  2. ボウルに卵、醤油、オリゴ糖を入れよく混ぜます。

  3. 厚焼き器にオリーブオイルを入れ熱し、3分の1卵を入れます。

  4. ちくわを並べ、巻いていきます。

  5. また3分の1卵を流し入れます。 最後の残り液も同じように焼きます。

  6. 焼き色がついたら完成です。

上手に作るコツ

卵は2個でも出来ますが3個の方がふっくら焼き上がります。

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