サラダチキンと野菜のナムル
サラダチキンを使った中華ナムルです
使用する冷凍食品
- 切れてる!サラダチキン100g
材料(2人分)
- しめじ50g
- パプリカ1/2個
- 中華だし小さじ1
- コチュジャン小さじ1
- 塩ひとつまみ
- ごま油大さじ1
- 白いりごま小さじ1

サラダチキンはパッケージの表示の通りに解凍してしめじと同じくらいの幅に割く
パプリカは種を取り除いてしめじ、サラダチキンと同じくらいの幅に切る

しめじとパプリカをシリコンスチーマーにいれ、レンジ(600ワット)で1分30秒加熱する

サラダチキンとしめじ、パプリカ、中華だし、コチュジャン、塩、ごま油、白いりごまをボウルに入れて混ぜ合わせる

盛り付けたら出来上がり!
上手に作るコツ
歯ごたえがあった方が美味しいので、野菜は加熱しすぎないように注意してください^^
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