マイページオムレツ入りおからボール
ころころかわいいおからボールです。パーティにもおすすめ。
使用する冷凍食品
材料（１～２人分）
- カニカマ ２本
- おからパウダー ５ｇ
- 水 ２０ｇ
- マヨネーズ（☆） 大匙１
- すりごま（☆） 小匙１
- 味噌（☆） 小匙２分の１程度
- 砂糖（☆） 小匙２分の１程度
「ミニオムレツ」は袋の表示に従い解凍する。
ミニオムレツとカニカマはみじん切にする。
おからパウダーに水を加えて混ぜる。
Step3に（☆）を加えて混ぜ、Step2を加えて和える。
ラップで食べやすい大きさに丸めて完成。
上手に作るコツ
お急ぎの時はボールにせずにそのまま盛り付けてOKです☆
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