エビチリおにぎらず
お弁当にどうぞ。
使用する冷凍食品
- エビチリ1個
材料(1人分)
- ごはん80g
- のり 2分の1枚
- スライスチーズ 2分の1枚
「エビチリ」は袋の裏の表示に従い解凍しておく。
スライスチーズチーズは半分に切っておく。

ラップの上にのりを置き、温かいご飯をのせ、真ん中にすき間を作る。片側にチーズ→エビチリ→チーズの順にのせる。

ラップごと具材をはさみしっかりと周囲をくっつける。ラップの両端が長い場合はさみで切っておく。

両端のラップを折りたたみテープでとめる。

少し時間をおいてから、水をつけた包丁でラップごと切り、皿に盛り付ける
上手に作るコツ
Step4でしっかりと周囲をくっつけておくことが崩れないポイントです。
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