元気モリモリ！ほうれん草チャーハン

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カルシウム、鉄分が手軽にとれる女性に嬉しいチャーハンが簡単に作れます‼︎

れしぴ提供：味の里さん

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   記載通りに解凍したほうれん草のバター炒めを1センチぐらいに刻む。

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   卵にしょう油を入れほぐす。 フライパンに油を入れ熱する。

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   半熟のスクランブルエッグをつくる。

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   ご飯、シラス、ほうれん草のバター炒めを入れ、強火で軽く炒める。 塩、コショーで味付けをする。