ちゃちゃっとオムレツ☆
卵を流し入れるだけ‼︎ フライパンを使わないから、洗い物もでず、忙しい朝にピッタリです。
使用する冷凍食品
材料(2人分)
- 卵1個
- ケチャップ少量

ほうれん草のバター炒めを記載通りに解凍する。 卵を入れるとあふれるため、ほうれん草のバター炒め半分を同じようなカップに入れ、2つ作る。

とき卵を流し入れる。
レンジで30秒、加熱し、固まってない場合は、追加でレンジする。

ケチャップをかけたら、完成!
上手に作るコツ
レンジをすると、少しムラができるので、レンジの途中で向きを変えたりすると、きれいに仕上がります。
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