れんこん天ちゃんこ鍋
衣に汁がしみしみ。れんこんの食感も残って鍋の具材にぴったりなお総菜です。
使用する冷凍食品
材料(4人分)
- 白菜4分の1玉
- 長ネギ1本
- 人参2分の1本
- お好きなきのこ1袋
- 豆腐1丁
- ちゃんこ鍋つゆ1袋

鍋にちゃんこ鍋つゆを入れ、斜めに薄切りした人参、ねぎ、ざく切りした白菜、小房に分けたきのこと火の通りにくい野菜から順に煮ていきます。

野菜が煮えて柔らかくなったら、豆腐と表示通りに解凍して半分に切ったれんこんひき肉はさみ揚げを入れます。
れんこん揚げが汁を吸ってしみしみになったらできあがり。
上手に作るコツ
れんこん揚げは煮すぎると衣が剥がれてしまいやすいので野菜が煮えた後に入れると良いです。
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