つくねと卵の洋風きんちゃく
ほっこり温かく優しい味。冬のおすすめメニュー。
使用する冷凍食品
材料(2人分)
- 小揚げ 2枚
- 卵 Sサイズ 2個
- 水 300ml
- コンソメ 4.5g
- みりん 小匙1
「つくね」は袋の裏の表示に従い解凍しておく。

小揚げの一辺(短い方)を切り落とし中を開き、袋状にする。熱湯をかけ、油抜きをしておく。

「つくね」を画像のようにカットし、②の底につめる。指で押して隙間のないようにする

卵を割り容器に入れる。

油揚げの中に卵を入れる。

口をつまようじでとめる。

コンソメと水を鍋にいれ煮立たせる。弱火にし油揚げを入れ、アルミホイルで蓋をし、5分ほど煮る。
油揚げをひっくり返し、蓋なしで煮汁が少なくなるまで煮つめる。

半分に切って皿に盛り付け完成。
上手に作るコツ
Step4では油揚げに直接卵を入れず、いったん別の容器に入れることをおすすめします。その方が失敗なく出来ます。
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