簡単ガパオライス
サラダチキンを使って、アジア風ガパオライスが簡単に出来ます!材料はすべて角切りで楽々です。
使用する冷凍食品
- 切れてる!サラダチキン1/2袋
材料(2人分)
- ごはんお茶碗2杯
- セロリ1/2本
- 赤パプリカ1/2個
- サラダ油小さじ1
- パセリ少量
- 酒大さじ1
- しょうゆ大さじ1/2
- オイスターソース大さじ1/2
- 塩コショウ少々
- 卵2個
- サラダ油(目玉焼き用)小さじ1

サラダチキン1/2袋を皿に入れラップをし、表示の通りレンジにかけます。 取り出して、角切りに刻みます。

セロリ、赤パプリカを角切りに刻みます。

熱したフライパンにサラダ油をひき、セロリと赤パプリカを入れしんなりするまで炒めます。

サラダチキンを加え、酒、しょうゆ、オイスターソース、塩コショウ入れて味付けします。

お皿にごはんをよそい、炒めたサラダチキンをもり、目玉焼きをそえ、パセリをちらします。
上手に作るコツ
サラダチキンはレンジで加熱してあるので、炒める時間もささっとで、出来ます!
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