ハンバーグとほうれん草のおにぎらず
野菜とお肉をたっぷりはさんだおにぎらずです。ボリュームがあります。
使用する冷凍食品
- ミニハンバーグ1個
- 6つのほうれん草小鉢ほうれん草の卵炒め1cup
材料(1~2人分)
- ごはん80g
- のり2分の1枚
- プロセスチーズ20g
- マヨネーズ 適量
「ハンバーグ」と「ほうれん草の卵炒め」は袋の裏の表示に従い解凍しておく。
プロセスチーズはさみやすいサイズに切っておく。

ラップの上にのりを置き、温かいご飯をのせ、真ん中にすき間を作る。片側にプロセスチーズ→ほうれん草の卵炒め→マヨネーズ→ハンバーグの順にのせる。

ラップごと具材をはさむ。しっかりと周囲をくっつける。

画像のようにラップを巻き、ラップの両端が長い場合はさみで切っておく。

両端のラップを折りたたみテープでとめる。

少し時間をおいてから、水をつけた包丁でラップごと切り、皿に盛り付ける
上手に作るコツ
※ Step4でしっかりと周囲をくっつけておくことが崩れないポイントです。
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