マイページヘルシーほうれんとチーズのささみカツバーガー
朝ごはんやおやつに、手軽に美味しく家庭のバーガーを作りました
使用する冷凍食品
材料（1人分）
- 胚芽ロールパン1個
- タルタルソース大さじ1
- レタス1〜2枚
- とろけるスライスチーズ1/2枚
- マスタード小さじ1
胚芽ロールに切り込みを入れ、トースター弱で3分温める
同時にパッケージの通りに、ほうれん草とチーズのささみカツをチンする
マスタードをぬり、とろけるスライスチーズ、レタスを挟んだら、タルタルソースをのせます。
温めたささみカツに、とんかつソースをかけたら、トッピング！
上手に作るコツ
アツアツのパンにスライスチーズを挟むこと！ マスタードは、子供ならマヨネーズに置き換えても。 お好みで、トマトスライスや、ピクルスorきゅうりを挟んでもっとヘルシーにしてもok!
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