厚揚げのほうれん草あんかけ

厚揚げのほうれん草あんかけの完成写真

カリッとした食感の厚揚げにあつあつの甘酢餡をかけました。

れしぴ提供:キッチンアッコさん

使用する冷凍食品

材料(1~2人分)

  • 厚揚げ 100g
  • 片栗粉適量
  • 塩コショウ 適量
  • 砂糖(☆) 小匙1
  • 醤油(☆) 小匙1
  • 酢(☆) 小匙1
  • 水(☆) 小匙2
  1. ほうれん草のおひたしは袋の表示に従い解凍しておく。

  2. 厚揚げを食べやすいサイズに切り、塩コショウをかける。片栗粉をふりかけたら余分な粉ははたいておく。

  3. フライパンに油を熱し、厚揚げを焼く。全面がかりっとするまで焼く。

  4. (☆)を合わせて5分放置する。電子レンジ500wで20秒加熱する。いったん取り出して素早く混ぜる。

  5. 電子レンジに戻して10秒加熱。また取り出して素早く混ぜる。このとき、餡の固さを見て好みで小匙1~2杯程度の水を加えても良い。最後にもう一度電子レンジに戻して10秒加熱し、素早く混ぜて素早く混ぜてほうれん草のおひたしを加え、餡の完成。

  6. 皿に厚揚げを盛り付け、最後に餡をかけて完成。

上手に作るコツ

片栗粉を溶いた餡を作る手順は 500w20秒加熱→素早く混ぜる→500w10秒加熱→素早く混ぜる→500w10秒加熱→素早く混ぜる の順になります。 途中でふきこぼれそうになったら、少量の水を加えて混ぜましょう。

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