とりトルティーヤ

とりトルティーヤの完成写真

二種類のとりを巻いたトルティーヤです。

れしぴ提供:ito-yaさん

使用する冷凍食品

材料(2人分)

  • 強力粉100g
  • 薄力粉100g
  • 塩 ひとつまみ
  • 油(オリーブオイル・菜種油・サラダ油等)15g
  • ぬるま湯115g
  • 砂糖10g
  • 人参適量
  • レタス2枚
  • スイートチリソース適量
  • カシューナッツ1粒
  • マヨネーズ適量
  1. 〈トルティーヤを作る〉 ボールに強力粉・薄力粉・砂糖・塩を入れスプーン等で軽く混ぜる。 真ん中に穴を開けてぬるま湯を入れる。

  2. 水気がなくなるまでお箸やスプーンで混ぜる。

  3. 手で2分ほどこねる。

  4. 細長くまるめてボールにラップをかけ室温で30分生地を寝かす。

  5. 台に薄力粉を軽くふり(生地がくっつくのを防ぐ為)生地を台に置き、6〜8等分にする。

  6. 麺棒で薄く伸ばす。

  7. 中火で温めたフライパンに入れて焼く。 (油は使わない) プクッと膨らんできたら裏返す。

  8. 裏返したらフライ返しで膨らんでいる生地を押して平らにする。 焼けたらお皿に取り出す。 焼きすぎるとパリパリになり固くなるので気をつけて下さい。

  9. 具材の準備をする。 サラダチキンと竜田揚げをパッケージに記載の通りに解凍する。

  10. 野菜を準備する 人参→細切りにし水で少しさらし、水をよく切る レタス→適当な大きさにちぎる。 カシューナッツ→刻む

  11. 竜田揚げを小さめに切る。 ボールに竜田揚げ・スイートチリソース・カシューナッツを入れて混ぜ合わせる。

  12. 1枚目 トルティーヤの上にレタス・人参・竜田揚げをのせる。

  13. 2枚目 トルティーヤの上にレタス・人参・サラダチキン・マヨネーズをかける。

  14. 2つとも手前から巻く。

  15. 出来上がり。 紙などで持ち手を作ると食べやすいです。

上手に作るコツ

余ったトルティーヤは8等分くらいに切り油で揚げるとトルティーヤチップスが作れます。 サラダチキンのトルティーヤは具材の上にブラックペッパーをふっても美味しいです。

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