イワシのペペロンネギソース

イワシのペペロンネギソースの完成写真

いわしをそのまま焼くのに飽きたので、ネギでソースを作りました!

れしぴ提供:purupuruさん

使用する冷凍食品

材料(4人分)

  • いわし丸干し4尾
  • サラダ油大さじ3
  • にんにく小さじ1
  • 鷹の爪1/2本
  1. フライパンに油、にんにく、鷹の爪を入れ香りが出るまで熱します。

  2. そこにいわしを入れ両面焼き色が付くまで焼きます。

  3. 焼き色がついたら、凍ったままのネギをのせ弱火で10分ほど、蒸し焼きにしたら完成!

上手に作るコツ

いわしに塩味が付いているので、味付けは特に必要無いです!そのかわりにんにくとネギの風味が出るように、じっくり火を通してください。

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