いんげんとごぼうのきんぴら
人参とごぼうではなく、いんげんとごぼうです。いつものレシピに変化をつけてみましょう。
使用する冷凍食品
- すぐに使えるいんげん30g
材料(2~3人分)
- ごぼう50g
- ごま油小匙2
- 砂糖(☆)小匙1.5
- 醤油(☆)小匙1.5
- 酒(☆)小匙1
- いりごま適量
- 一味唐辛子適量
「いんげん」は袋の裏の表示に従い解凍し、キッチンペーパーで水分を取り除いておく。

いんげんを斜め切りにし、長さをそろえる。
ごぼうはささがきにしてしばらく水に浸し、ザルにあげておく。
フライパンにごま油を熱し、Step3のごぼうを炒める。ごぼうに火が通りしんなりしたらいんげんを加えて炒める。

(☆)を加えて炒める。味見をして砂糖と醤油の量を調整する。
最期にいりごまと一味唐辛子を加え混ぜて完成。
上手に作るコツ
Step1ではいんげんの水分をしっかりと取り除いておきましょう。
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