野菜炒め
シンプルで簡単、美味しい、栄養満点です!
使用する冷凍食品
材料(4人分)
- 人参1本
- キャベツ4分の1
- 塩胡椒適量
- ごま油大さじ1
- 豚肉200g

キャベツを好きな大きさにきる

人参を薄く切る ブロッコリーは解凍して半分に切っておく

熱したフライパンにごま油を引き豚肉を炒める

豚肉に火が通ったら、人参を炒める

人参に火が通ったらキャベツを入れて炒める その次にブロッコリーを入れ、 塩胡椒を振ったら出来上がり!
上手に作るコツ
⑤の段階はさっと炒めるだけがいいです。炒めすぎるとフニャフニャになってしまうので。
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