ピーマンのご飯詰め

ピーマンのご飯詰めの完成写真

肉詰めの替わりに、鶏ごぼうごはんを詰めてみました。ご飯にしっかり味が付いてるのでピーマンともしっかり合います!

れしぴ提供:ちさきさん

使用する冷凍食品

材料(2人分)

  • ピーマン3個
  1. 鶏ごぼうごはんを表記通りの時間電子レンジで温める。

  2. ピーマンを縦半分に切り、種を取り除く。

  3. 電子レンジから取り出した鶏ごぼうごはんをスプーンですくい、ピーマンへ詰めていく。

  4. 詰め終わったピーマンをフライパンへのせ、火加減を調整しながら焼く。

  5. お皿へ盛り付けたら完成。

上手に作るコツ

ごはんがこぼれやすいので、ピーマンの肉詰めの時の様に裏返して焼いたりはせず、ピーマンの実の部分のみ火を通すように焼くと良いです。 ご飯の崩れやこぼれが気になる方は、予め詰める前にピーマン内部に少量の片栗粉を塗っておくとご飯がこぼれにくいです。

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