マイページ電子レンジで作るあじ竜田南蛮
しょうがが香る和風甘辛だれのあじ竜田を、ポン酢の酸味を加えた千切り野菜と和えたお惣菜です。 電子レンジで作れる即席メニューです。
使用する冷凍食品
材料（1人分）
- にんじん15g
- ネギ15g
- ピーマン15g
- ポン酢小さじ1
- 水小さじ1
あじ竜田は表示の通り電子レンジで加熱する。
野菜を千切りにする。
ポン酢と水を混ぜて②の千切り野菜と和える。
③の千切り野菜を電子レンジ500w 1分加熱する。
④とあじ竜田を和えたら完成！ （仕上げにごまをかけてます）
上手に作るコツ
【簡単】10分で作れます！
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