簡単筑前煮

簡単筑前煮の完成写真

今回はこんにゃくや、ちくわなど具沢山にせず、鶏肉を用意するだけで簡単な筑前煮にしました。 あとは全て和風野菜にお任せして和食を楽しみましょう♪ さっと作れて便利です!

れしぴ提供:Rinrinさん

使用する冷凍食品

材料(2人分)

  • 鶏もも肉又は胸肉100グラム
  • 醤油大さじ1
  • みりん大さじ1 1/2
  • 酒大さじ1 1/2
  • 液体昆布だし又は鰹だし大さじ1/2
  1. 野菜は袋から出しておく。

  2. サラダ油を入れて鶏肉を炒める。

  3. 凍ったまま、和風野菜も軽く炒める。 そこにみりん、醤油、酒、昆布だしを入れて20分ほど中火でコトコト煮る。 インゲンは煮ると色が悪くなるので炒めた後は避けておき、最後にさっと煮る。

  4. 出来上がり!

上手に作るコツ

今回は無加水で煮ましたが、気になる方は水を少量入れて下さい。

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