マイページケチャップライス
子どもが大好きなケチャップライスを少ない材料で作りました。オムレツに味がしっかりついているので、味付けはケチャップだけで大丈夫☆ 冷めてもおいしいので、お弁当にもピッタリです。
使用する冷凍食品
材料（1人分）
- ごはん120g
- ケチャップ約45g
- オリーブオイル(サラダ油)適量
オムレツをパッケージに記載の通りに解凍する。 温めたフライパンにオリーブ油(サラダ油)をいれ、ごはんとオムレツを入れて、オムレツを崩しながら炒める(火力は中火で)
ケチャップを入れて混ぜ合わせる。
出来上がり。
上手に作るコツ
5分くらいですぐ出来ちゃいます。 ケチャップの量は好みで増やしたり減らしたりして下さいね。 お弁当には薄めより濃いめの方が美味しいかなと思います。
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