コブサラダ
彩りキレイなサラダです。 スイートコーンの甘さと、塩味えだまめの風味、しっとり柔らかいサラダチキンを合わせてます。 タンパク質やビタミンがとれるボリュームのある一皿です。
使用する冷凍食品
- 切れてる!サラダチキン5枚
- 塩味えだまめ1/2袋
- スイートコーン1/4袋
材料(2人分)
- トマト1/2個
- ゆで卵1個
- アボカド1/2個
- レタス1/4玉
- ドレッシング適量
サラダチキン、塩味えだまめ、スイートコーンを表示の通り電子レンジで加熱する。

レタス、トマト、アボカド、ゆで卵をざく切りにする。

塩味えだまめの皮を剥く。 (枝豆の可食率は約5割の為、倍量使用する。)
お皿にレタスをひく。

レタスをひいた上に、具材を並べ、ドレッシングをかけたら完成!
上手に作るコツ
【簡単】切って並べるだけ!
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