電子レンジで作るコチュジャンのツナサラダうどん

電子レンジで作るコチュジャンのツナサラダうどんの完成写真

ツルッとのどごしの良い国産小麦のさぬきうどんを、ピリ辛のツナと合わせたサラダうどんです。 電子レンジだけで作れます。

れしぴ提供:ラッキーさん

使用する冷凍食品

材料(1人分)

  • ツナ缶1個
  • 卵1個
  • コチュジャン大さじ1
  • はちみつ大さじ1
  • すりごま少々
  • レタス1/4玉
  1. さぬきうどんを表示の通り電子レンジで加熱する。 レタスをざく切りにする。

  2. コチュジャンとはちみつ、すりごまを混ぜて、電子レンジ500w 50秒〜1分加熱する。 ツナを混ぜる。

  3. 温泉卵 耐熱茶碗に水を半分いれ、卵を落とし、電子レンジ500w 1分加熱する。

  4. 加熱したさぬきうどんを器に盛り付ける。

  5. レタスを盛る。

  6. ツナと温泉卵をのせたら完成! ごま油を仕上げにかけるとより美味しくなります。

上手に作るコツ

【簡単】電子レンジだけで作れます!

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