マイページアヒージョ
レンジで簡単にアヒージョを作れます！
使用する冷凍食品
- えだ豆むいちゃった！15ｇ
材料（1人分）
- お好みのシーフード40ｇ
- オリーブオイル30ml
- ガーリックパウダー適量
- お好みで鷹の爪適量
- ブラックペッパー適量
えだ豆はパッケージに記載の通り解凍しておきます。
耐熱皿に材料を全て入れラップをし、電子レンジで1分30秒〜2分ほど温めます。
お好みで最後にブラックペッパーをかけ、出来上がりです。
上手に作るコツ
シーフードはよく水気を切ってから使いましょう！
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