ブロッコリーの白和え

ブロッコリーの白和えの完成写真

ブロッコリーを白和えにしてみました。

れしぴ提供:ひだまり・るるるさん

使用する冷凍食品

材料(5人分)

  • 豆腐半丁
  • A すりごま大さじ1
  • A 砂糖大さじ1
  • A 塩小さじ1/2
  • A 味噌小さじ1
  • A だしの素(和風)ひとつまみ
  1. 豆腐はよく水切りしておきます

  2. 豆腐とAの材料をフードプロセッサーで良く混ぜます。

  3. ブロッコリーは袋の表示どおりに解凍します。結構水が出るのでキュッと絞っておきます。

  4. ブロッコリーと和え衣を混ぜれば出来上がり。

上手に作るコツ

この材料で小鉢5個分出来ます。 フードプロセッサーがないときは絹豆腐使用で手で練って。

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