野菜たっぷりあんかけ炒飯

生姜の香りがアクセント
メーカーのれしぴサイトへ使用する冷凍食品
- 本格炒め炒飯®100g
材料(1人分)
- エリンギ50g
- アスパラ20g
- 人参10g
- しいたけ2個
- しょうが(すりおろし)一片分
- ごま油小さじ1
- しょうゆ小さじ1/2
- 鶏ガラスープの素小さじ1/2
- 片栗粉小さじ1/2
- 小ねぎ(みじん)大さじ1
エリンギ、アスパラを斜め薄切り、人参を短冊切り、しいたけを薄切りにする。
しょうがをすりおろし、小ねぎを小口切りにする。水200mlに鶏ガラスープの素を溶かす。
フライパンを熱してごま油を入れてSTEP1を炒める。
野菜に油が回ったら、鶏ガラスープを入れて少し煮て、生姜のすりおろしとしょうゆを入れて味を整える。
STEP4に水溶き片栗粉を加えて、とろみをつける。「本格炒め炒飯®」を電子レンジで加熱する。
「本格炒め炒飯®」にあんかけをかけて小ねぎを散らす。
上手に作るコツ
あんのとろみがあるので食欲のない時も食べやすいです。
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