えだ豆といかとえびの一口かき揚げ
ささっとできる!簡単おつまみです。お弁当のおかずにもピッタリです!
使用する冷凍食品
- えだ豆むいちゃった!20g
材料(1人分)
- 冷凍シーフードミックス(いか、えび)20g
- 天ぷら粉大さじ4〜5
- 水適量
- 塩適量
- クッキングシート適量
えだ豆をパッケージ記載の通り解凍しておきます。
解凍したシーフードミックスの水気をよく切りボウルに入れます。えだ豆と天ぷら粉を全体的にまぶします。
水を少しずつ加え、天ぷらを揚げるときより、やや固めの生地に仕上げます。
小さいフライパンに2〜3cmほど油を注ぎ中火に熱します。
5cm角に切ったクッキングシートに、先ほどのかき揚げの材料を一口サイズにのせます。
熱した油にクッキングシートごと入れます。1分ほどしたら自然にクッキングシートがはがれてくるので、その都度取り除きます。
揚げ焼きにする形で、片面2分ずつ両面火を通したら出来上がりです。 お好みで塩をかけて召し上がってください。
上手に作るコツ
かき揚げは崩れやすいので、固めの生地に仕上げると時間が経っても崩れにくく、サクサクのかき揚げになります。
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