ほうれん草とかぼちゃの胡麻和え

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彩りのきれいな胡麻和えです。

れしぴ提供：キッチンアッコさん

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   「ほうれん草」は袋の裏の表示に従い解凍し、キッチンペーパーで水気をとっておく。

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   かぼちゃは７mm幅の食べやすいサイズに切り、容器に入れて小匙１の水を入れ、ラップをして６００ｗ１分加熱する。

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   （☆）を混ぜ合わせる。

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   Step２にほうれん草を入れてあえる。

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   かぼちゃも加えて和える。

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   器に盛り付け完成。