海鮮あんかけ焼そばを

海鮮あんかけ焼そばをの完成写真

五目焼きそばにあさり、えび、いか、ブロッコリーを加えた、ハズレなしの王道海鮮焼きそばです!

れしぴ提供:たろーさん

使用する冷凍食品

材料(1人分)

  • あさり8粒
  • ブロッコリー2個
  • えびいかミックス2〜3個ずつ
  1. 五目あんかけ焼そばを袋から取り出し、500Wで7分温めます。

  2. ブロッコリーとあさり、いか、えびを1つの皿に乗せ、500Wで4分温めます。

  3. 温め終わった2の具材を五目あんかけ焼そばに乗せ、完成です!

上手に作るコツ

えびいかミックスは、温めると水分が出るので、別皿で温めることをお勧めします。

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