マイページ洋風オクラサラダ
オクラはマヨネーズとも合いますよ！
使用する冷凍食品
材料（3人分）
- 韓国のり4、5枚
- わさび適量
- 市販のごまドレッシング大さじ3
- 市販のめんつゆ大さじ1
- マヨネーズ大さじ2
- 白ごまひとつまみ
オクラを耐熱容器に入れて、パッケージ記載通りにレンジで温めます。
白ごまと、韓国のりを細かく刻んで、オクラに混ぜます。
そこに、ごまドレッシング、めんつゆ、わさび、マヨネーズ(大さじ1分)を入れて混ぜます。
器に盛り、マヨネーズ(残り大さじ1分)を波線上にかけます。
上手に作るコツ
わさびがアクセントに！量で辛さの調節自由自在です！
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